公园属嫩江水系,境内有大小河流20多条,较大的河流有洮儿河、托欣河等。
洮儿河:是嫩江最大的支流之一,发源于阿尔山的高岳山。从白狼镇北部流至五岔沟,在途中先后汇集了牛汾台河、班家沟河、查岗河等9条河流,从五岔沟流出至明水出境途中又汇集了6条河流。洮儿河在阿尔山市境内全长123.2公里,流域面积3290.7平方公里,多年平均径流量3.536亿立方米。河道平均比降2.13‰。
托欣河:是绰尔河的支流,发源于森林公园的好森沟,东经120°39′07″,北纬47°00′55″,海拔845米,河长104.9公里。在境内流域面积1919平方公里,河道平均比降4.02‰,多年平均流量为19.8立方米/秒。